Chronic Fatigue Syndrom und Hypothyreose sind eine "offizielle Paar"

In Hypothyreose, schlägt der Schilddrüse genügend Schilddrüsenhormone oder der Körper nicht verwenden, das Hormon richtig zu produzieren. Das Schilddrüsenhormon betrifft fast jede Zelle im Körper. Schätzungsweise 85% der Chronic Fatigue Syndrome leiden auch Hypothyreose. Einige Ärzte gehen sogar davon aus, dass so hoch wie 40% der allgemeinen US-Bevölkerung von unten optimale Funktion der Schilddrüse leidet, so dass es eine versteckte Epidemie.

Jod und Selen sind für die Funktion der Schilddrüse wichtig. Die meisten Menschen bekommen genügend Jod aus der Nahrung, die sie essen. Dies ist nicht notwendigerweise der Fall mit Selen. Selbst eine leichte Selenmangel kann zur Entwicklung von Autoimmun-Schilddrüsenerkrankungen beitragen. Das Toxin MSG trägt auch zu einer Hypothyreose durch Schädigung der Hypothalamus des Gehirns, die indirekt verursacht reduzierte Schilddrüsenfunktion Produktion. Fluorid ist ein weiteres Toxin, dass die Stämme der Schilddrüse.

Einige Lebensmittel enthalten Chemikalien, so genannte goitrogens. Goitrogenen bewirken, dass die Schilddrüse durch Eingriffe in die Produktion der Schilddrüsenhormone zu vergrößern. Lebensmittel, die goitrogens enthalten, sind Raps / Canola Öl, Soja, Mais, Erdnüsse, Maniok, Süßkartoffeln, Limabohnen und Hirse. Kreuzblütler wie Brokkoli, Kohl, Blumenkohl, Grünkohl und Rosenkohl, auch goitrogens. Doch nach Dr. Andrew Weil, leicht dampfenden Kreuzblütler deaktiviert die goitrogens so dass Sie sie ohne Beeinträchtigung Ihrer Schilddrüse essen.

Hinweis: Ein Lebensmittel, die eine positive Wirkung auf die Schilddrüse und das Immunsystem hat, ist extra virgin Kokosöl. Alternative Medizin Praktiker sagen, dass Kokosöl sollte "dosiert" werden, indem man mit einem Teelöffel pro Tag und arbeiten Sie Ihren Weg bis zu drei Esslöffel täglich.

Symptome einer Hypothyreose variieren von Person zu Person, sondern kann auch Kältegefühl, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Angst, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Schwierigkeiten Gewicht zu verlieren, PMS, schwere Zeiten, trockene Haut und Haar, brüchige Nägel, Kopfschmerzen, Haarausfall, Schwierigkeiten mit Gedächtnis und Konzentration, Verstopfung, geringe Libido, häufige Infektionen, und Reizdarmsyndrom.

Die niedriger als die normale Körpertemperatur von Hypothyreose verursacht wird, ein Immunsystem Beruhigungsmittel. Personen mit Chronic Fatigue Syndrome sollte es eine Priorität, um festzustellen, ob ihre Schilddrüse ihre Arbeit tut. Leider sind Bluttests für Hypothyreose bestenfalls unzuverlässig. Sie können auch nicht erkennen, wenn die Menschen genug Schilddrüsenhormone zu produzieren, sondern nutzen sie nicht richtig.

Ein guter Weg, um für eine Hypothyreose Bildschirm ist für eine niedrige Körpertemperatur vor dem Aufstehen aus dem Bett in den Morgen für sieben aufeinander folgenden Tagen zu überprüfen. Legen Sie das Thermometer unter die Achsel für zehn Minuten. Wenn Ihre Temperatur unter 97,8 bis 98,2 Grad, mit Ihrem Arzt sprechen, weil Sie wahrscheinlich hypothyroid sind, auch wenn Sie haben normale Blutwerte.

Hinweis: Die Frauen sollten erst nach ihrem ersten Tag ihrer Zeit, bevor sie ihre Temperaturmessungen warten.

Disclaimer: Ich bin sicherlich kein Arzt und nichts, was ich sagen sollte, als medizinische Beratung getroffen werden, noch wurde es von der FDA geprüft.